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Funfitt com Susana Yábar
Приєднався 15 лип 2018
Aqueça e Relaxe seu Corpo em Apenas 7 Minutos
Você está procurando uma rotina rápida para aquecer e relaxar seu corpo antes de um treino intenso ou simplesmente para começar o dia com energia? Este vídeo é perfeito para você! Aquecimento, Relaxamento, Rotina rápida, Exercícios sem equipamento, Funfitt, Aquecimento de 7 minutos, Preparação física, Saúde e bem-estar, Motivação fitness, Transformação corporal, Alongamentos, Mobilidade, Flexibilidade, Rotina matinal, Rotina pré-treino.Em apenas 7 minutos, vamos preparar seu corpo para o esforço com exercícios simples e eficazes.
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Відео
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Nice ❤❤
❤❤❤❤❤❤
Vc é maravilhosa!! Videos objetivos e lindos!
Estou fazendo um dia sim e outro não. Quando completar 1 mês eu venho dizer o que achei.
Foi o melhor vídeo de exercício que eu já encontrei você não sente muito a gente derrete em suor maravilhoso
Amo seus exercícios
Vou fazer ❗
Buenos dias
Nice ❤
Excelente ❤❤❤❤
Sério isso??? Puxa peso , não mulher! Resultados com isso; só se for Wordland😂😂
Tô grávida,maois assi. Que eu ter a nenê vou começar a fazer esse cm a vassoura. Alguém curtir aq pra me lembrar prfvr
Ótimos exercícios, muito obrigada!
Fabuloso ! Obrigado💖
Gosto
Eu amo essa rotina❤
Projeto glow up férias Meta: 7 dias ( se alcançar dobrarei para 14 dias ) Dia 1✅ 01/07/2024 Dia 2 ✅ 02/07/2024 Não tive fortes dores dps do primeiro mas dps do segundo senti bastante a costa
O primeiro exercício não conseguir pois não consigo subir 😅
Hoje primeiro dia julho 2024 vou iniciar esses exercícios e no próximo mês volto aqui 😊 obrigada ☺️
Só ouço esse lugar
Iniciei hoje 01/7/2024 Parecem exercícios simples mesmo sem peso, mas senti o esforço e ate suei, isso já é um bom sinal 🎉
Acabei de fazer, vou repetir por 30 dias seguidos! Hoje foi o primeiro dia
Pra cima, eu tbm irei.
Estou fazendo volto aqui eh 8 dias para falar se funcionan ❤
Muito bom
Não acredito que fiquei até o final, estou muito feliz por isso ❤.
Gracias ❤
Parabéns !!! O melhor exercício cardio sem impacto que já fiz, obrigado !!!
Fiz por 30 dias meus bracos estão fininhos ❤❤❤
Olá bom
Exercicios maravilhoso tbm para aqueles dias q não estamos com tanta vontade de malhar 😂😂😂, amei ❤😊
Só aguentei até a segunda série 😂😂😂 Vc pensa q é leve,depois está pesando tudo😅
Vou fazer, volto no dia 20
Vou fazer, volto dia 20
😅👏👏👏
gostei ❤
Carol hoje eu não vou estar com você pos estava limpando meu quintal.
Comecei hoje 28 jun obrigada amei vou continuar farei todos os dias
❤
Show! ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
❤👍👍👍👍
VAI TOMAR NO CARRO DO SENHOR
Amei❤❤❤
26/06/2024
Pode fazer todos os dias
👍👍👍
Muito bom ❤
Vou fazer tirando a língua fora😂😂😂😂😅
Nossa pega muito, tou de boca aberta amei já irei me escrever
Gracias ❤
Linda